koleno_zBol tijelu poručuje nešto vrlo važno, ali većina ljudi samo želi bol eliminirati, a ne tražiti što je njegov uzrok. Štoviše, jednom kada je bol nestala ju brzo zaboravimo. Nakon nekog vremena, bol se može vratiti, i tada je važno da se više ne zanemari: bit će potrebno ukloniti uzrok.
Bolove se može podijeliti na akutne i kronične. Obje vrste mogu smanjiti kvalitetu života. Prva kratkoročno, ponavljajuće a potonja dugotrajno. Nitko od nas si ne želi ni jednih ni drugih.
Uzroka za bol je više i oni mogu biti vrlo ozbiljni nagovještači da nešto nije u redu s našim tijelom . Konzultacija s liječnikom opće prakse, dakle, nije suvišna.
Istrošenost, bolesti, uključujući reumatoidne bolesti, ozljede, i previše naporne i intenzivne sportske aktivnosti mogu biti uzrok naše boli. Temu može pripomoći i istovremeni rad nekoliko čimbenika: nedostatak zagrijavanja prije vježbanja, vremenski uvjeti, neodgovarajuća prehrana, dehidracija, nepravilno disanje,nepravilno držanje …
hojaUzrok boli nije nužno fizički. Nedostatak radosti, zabave, sigurnosti, mira, opuštanja, a s druge strane pretjerana briga, ljutnja, tuga, šok i zabrinutost mogu se odraziti u teškim bolovima.
Dakle, cijenite svoje tijelo i nemojte ignorirati bol. Utvrdite uzrok boli. Ako je potrebno zatražite stručnu pomoć i otklonite bol. Podržite rad svojih zglobova s proizvodima Flexovitalis i krećite se slobodno.